想减肥我17，210斤了

病情分析：
你好:根据你提供资料，青少年（17岁），属于肥胖的（体重105公斤），应该需要控制体重减肥的，有利于身体健康。

指导意见：
减肥治疗主要是通过两个环节减少每天热量摄入及增加热量消耗，通俗说就是少吃多运动锻炼，使每天的摄入总量小于消耗量，达到慢慢控制体重减肥的目的。同时努力学习，树立正确的人生观和价值观，健康快乐成长！

病情分析：
您好，从您的体重来看，的确是该减肥了，但是找女朋友还早些！

指导意见：
减肥没有别的诀窍，总的来说就是管住嘴迈开腿，每顿饭不要吃特别饱，到八成饱就可以了，同时要多锻炼，每天要坚持锻炼半小时到一小时的时间，每次都要达到出汗的程度。慢慢坚持下去就会成功的。

病情分析：
你好，根据你的描述17岁男孩，体重210斤，应该是肥胖体型。

指导意见：
建议，肥胖不仅影响美观，更可能引发身体多种疾病，一定要下决心减肥。首先要改变饮食结构，不吃肥腻及油炸食品，不吃甜食零食，不喝饮料，含糖量高水果少吃，以黄瓜代替，每次吃饭七成饱，晚上五成饱，减少碳水化合物的摄入，第二，制定运动锻炼计划，比如:跑步、打球，呼啦圈等，每天坚持有氧运动一到两小时，这样体重会慢慢下降，不会对身体有影响，要管住嘴是很关键的。