2018-10-16 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:医生锻炼可以真的排毒吗,医生锻炼排毒,可以把身体里的毒全部排出来吗?
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病情分析:
锻炼会增加内啡肽的分泌量,它在体力活动过程中被自然释放出来,让人感觉良好。出汗能把体内的乙醇、胆固醇和盐分冲刷出来。汗液其实是身体排毒的导管。所以锻炼是排出毒素最健康的方法。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,加强锻炼确实是对身体有好处的。
指导意见:
至于说锻炼排毒没有听说过,多喝水对身体也有好处。祝健康平安,生活愉快!