这段时间上班比较累，腰痛

病情分析：
你好，工作劳累，出现腰部正中位置处疼痛，无腿部疼痛的症状，则不排除棘上韧带炎等情况的可能，

指导意见：
建议口服非甾体类止痛药物，局部热敷或烤电理疗、外敷中药等治疗，如果有压痛点可以封闭治疗，平时避免弯腰的姿势，平卧硬板床休息。

病情分析：
亲，根据您所描述的情况，考虑是棘上韧带炎，可以口服氯唑沙宗片和腰痹通胶囊。

指导意见：
建议:注意休息，避免过度劳累，硬板床平卧，适当锻炼腰肌，局部热敷，避免着凉受风寒。

病情分析：
您所描述的问题是，这段时间上班比较累，腰疼，蹲下是腰中间疼，睡觉也会疼，怎么办？

指导意见：
您好，您的症状考虑是腰肌劳损，建议去医院检查，明确诊断，遵医嘱用药治疗，注意休息，不要着凉，不要剧烈运动，避免久坐，热敷按摩，希望能帮到您。

病情分析：
你好，根据你的文字症状描述一般多见于腰肌劳损引起腰痛。

指导意见：
建议现在可以口服腰痛宁胶囊进行治疗，配合医生进行系统正规的治疗，注意休息，卧床就可以。