我减肥吃的很少，感觉新陈代谢变慢了
2018-10-22 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：你好，我减肥吃的很少，感觉新陈代谢变慢了，喝美达施纤维素粉能促进新陈代谢吗？或者喝乌龙茶能促进新陈代谢吗，喝牛奶能促进代谢吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间在饮食上一定要注意合理的搭配饮食，减少卡路里的摄入，减少油性过大物质的摄入，一定要注意清淡为主，荤素搭配，合理保证您的营养状况，同时要注意多饮水，能够促进代谢帮助排除宿便，可以多吃新鲜的水果，或者是蔬菜
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2022-12-15 21:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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