经常失眠，焦虑，晚上睡觉爱做梦
2018-10-23 2人回答
性别：男年龄：50岁
健康咨询描述：经常失眠，焦虑，晚上睡觉爱做梦，晚上休息不好，有时前半夜睡着了，后半夜就睡不着了
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满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 咨询：18620人
病情分析：
你好，睡眠障碍容易引起焦虑，同样焦虑的情绪也会引起睡眠障碍，两者是互相影响的。建议首先进行有关失眠障碍的心理咨询。同时自己要营造良好的睡眠环境，注意睡觉的姿势，平时做好劳逸结合以及心理减压。
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2018-10-23 10:33
其他答案 (1)
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑为精神压力过大所导致的神经衰弱。建议你去医院的神经内科进行详细检查，在医生的指导下服用药物进行调节。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持心态平和，避免过于疲劳，注意饮食健康，养成良好的生活习惯。
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2018-10-23 10:33
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