椎间盘轻度突出怎么办

病情分析：
如果没有什么症状和体征，只需要平时注意腰部的保护就可以。避免久坐和腰部负重的活动。可以平时练习一下小燕飞，来增加腰部肌肉的力量有保护的作用

病情分析：
首先要确定椎间盘突出的部位，如果是颈椎和胸椎的话，是没有办法做牵引治疗的，但是如果是腰椎间盘突出的话，牵引治疗是特别适合的。

病情分析：
你好，轻度的椎间盘突出主要是注意休息，卧硬板床，平时避免长时间久坐，避免弯腰搬重物，同时配合进行腰部热敷按摩处理，可以口服氯唑沙宗和布洛芬胶囊，慢慢的就会好转的。

病情分析：
你好很高兴为你服务，有轻微腰椎间盘突出，有无下肢疼痛麻木症状

指导意见：
挂三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点，及直腿抬高试验，必要时ct检查确诊。戴腰围保护，热水袋热敷一下，外用止痛膏药或外涂扶他林乳剂服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，理疗康复治疗效果较好