睡眠不好，晚上盖被嫌热夜尿多入睡困难多梦
2018-10-28 2人回答
性别：男年龄：64岁
健康咨询描述：睡眠不好，晚上盖被嫌热夜尿多入睡困难多梦，伴有耳鸣头晕等症状
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满意答案
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- 王树兰 二级心理咨询师
- 咨询：3204人
病情分析：
你好。很荣幸为您理解。根据你的描述信息。耳鸣，头晕是睡眠不好引起的。建议你晚上尽量不要喝水。平时多参加体育运动，晚上热水泡脚。可以服用安神补脑液。
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2018-10-28 05:28
其他答案 (1)
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- 林炳艳 二级心理咨询师
- 咨询：22665人
病情分析：
可能是泌尿系统感染或者是肾虚引起的夜尿多，睡眠质量不好，伴有耳鸣，头晕，如果不放心，建议你到医院内科检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，盖厚薄适宜的被褥，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。在医生的指导下积极的配合治疗，祝你早日恢复健康。
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2018-10-28 05:31
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