请问睡觉之前喝牛奶会不会发胖
2018-10-29 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：您好请问睡觉之前喝牛奶会不会发胖，吃鸡蛋会不会呢？一起吃又会不会？
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满意答案
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- 张慧 副主任医师
- 咨询：15676人
病情分析：
亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。嗯，睡前可以喝一杯牛奶，但是不建议吃鸡蛋。嗯，那个晚上没必要吃那么多。希望我说的这些，能够对你有所帮助。
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2018-10-29 23:41
其他答案 (1)
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- 韩玉敏 主管护师
- 咨询：20271人
病情分析：
你好，考虑你处在青春发育成长期间，适当适量喝牛奶不会影响身体，利于身体健康发育，
指导意见：
建议，这个年龄不需要考虑减肥，如果偏胖明显还需要结合具体合理锻炼来减少多余脂肪，避免影响身体发育成长等，所以还需要多注意饮食均衡，
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2018-10-29 23:14
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