2021-05-13 1人回答
健康咨询描述:减肥喝牛奶会不会发胖
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病情分析: 通常来说在减肥期间适当的喝一些纯牛奶是不会发胖的,因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质,可以补充身体所需的营养,避免出现营养不良的情况。另外在减肥期间一定要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。
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