2018-10-30 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:大腿和小腿很胖,肚子上有肉。由于现在在上学,天天坐着,体育训练很少
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你年龄才16岁,正是长身体的时候,如果不是太胖,可以先不用担心,如果比较胖,可以适当控制饮食,祝健康快乐!
其他答案 (3)
病情分析:
你好,从你说的这种情况考虑有肥胖,建议你饮食上要控制,首先要少吃碳水化合物的食物,多吃青菜水果,多饮水,同时还是要参加体育锻炼。
病情分析:
你好,很高兴为您解答您的这种情况,最好进行一个科学的减肥。
指导意见:
平时注意多进行一些体育锻炼,并注意饮食,尽量少吃一些高热量高蛋白的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。制定一个科学合理的减肥方式。
病情分析:
您好:你所出现的这种情况,应该考虑运动过少所导致的身体肥胖
指导意见:
建议:你所出现的这种不适的情况,建议应该减少蛋白质的摄入:多增加运动来达到减肥的目的