2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:小腿和大腿有点粗,有什么好办法可以快速瘦身,还有我的肚子上也有一些赘肉,怎样可以快速减下去
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议在饮食上格外的注意一下,尽量少吃甜品料,油炸食品!晚饭过后,多参加一些户外运动,可以走步也可以跑步,都有助于体重下降,也有利于身体健康。建议坚持住。
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