我最近肚子和腰都胖了

病情分析：
你好，根据你的描述，最好肚子和腰都胖了，脸上长了很多豆豆和粉刺，脸上很油，这种情况，考虑是肥胖后，皮下脂肪过多，皮脂腺分泌旺盛导致的，建议你清淡饮食，加强运动锻炼。

病情分析：
你好，这种情况需要你改变饮食习惯，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果，不要吃过于油腻辛辣的食物，多饮水，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。

病情分析：
你好，根据你的描述，最近肚子和腰都胖了，脸上长了很多豆豆和粉刺，脸上很油。

指导意见：
你好，根据你所说的情况，考虑是肥胖后，皮下脂肪过多，油脂腺分泌过多引起的，建议你饮食清淡，多进行体育运动。