连续四天跑步，五公里

病情分析：
你好朋友，从你手指按压的部位来看，应该是腓肠肌的外侧附着点，所以判断应该是局部的肌腱炎。

指导意见：
应该是你跑步牵拉频繁导致的局部肌腱炎，这种情况就要考虑短期内减少活动局部修养，局部经常搓揉按摩或者外用活血止痛膏药的方式保守治疗观察看看。

病情分析：
你好，受过伤吗，局部肿胀吗，膝关节活动响吗，做过什么检查？

指导意见：
根据您的描述，考虑是受凉劳损姿势不当引起的滑膜炎。建议抬高患肢，外用氟比洛芬巴布膏，必要时去医院检查一下。