17岁可以睡六小时吗
2018-11-01 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：17岁可以睡六小时吗？晚上九点睡觉，四点半起床可以吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据您的叙述，9点到早上4点半应该是7个半小时，是可以的。正常人的睡眠时间因人而异，有一定的差别。一般来说每天保证7个小时以上就属于正常，随着年龄的增长，一般睡眠时间会逐渐减少的。
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