晚上睡六小时白天睡一小时好吗

病情分析：
你好，你的问题已收到，根据你的描述，长期的睡眠不足会引起神经衰弱，思维减退。

指导意见：
你还是保持充足的睡眠。多锻炼身体。得保持充足的睡眠，才会精神充沛，思维敏捷。

病情分析：
你好，正常情况下，最好是可以保证每天八小时的睡眠时间。

指导意见：
最好的睡眠时间有助于，尤其是像您这种年龄处于生长发育期间。同时一定要注意好的睡眠习惯以及睡眠质量

病情分析：
你好，根据你提供材料，只要你每天保证6小时睡眠时间，对健康，对智商和逻辑思维能力没有任何影响

指导意见：
建议你今后一定要把注意力集中在学习上，学习是影响你一生幸福的大事情，只要好好学习，将来考上好大学，才能找到好工作，才能让自己优秀，将来才能找到称心如意的女朋友，幸福你一生