强直患者平时需要保养？

病情分析：
你好，强直性脊柱炎需要保暖，保持良好的姿势，睡硬板床，不要负重，可以拄拐活动。

指导意见：
建议你可以游泳，八段锦等活动，注意休息，清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车，在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。

病情分析：
您好，强直脊柱炎是脊柱和骶髂周围病变疾病，除了治疗，平时要注意保暖，适当运动，增强免疫力，不吃辛辣刺激性食物，保持正确姿势，睡硬床