阴道怎样才能更紧?
2018-11-08 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：为什么生了宝宝后，阴道会松弛，而且还不怎么容易恢复，现在阴道很大很松弛，怎么样能让阴道更紧
想得到怎样的帮助：阴道如何做能更紧
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满意答案
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- 郭志强 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
锻炼阴道肌肉，每次小便时可以先憋3秒钟，然后就放松一次，不要立刻尿完，放松一次后再憋3秒钟，然后又放松一次，如此类推，做大概5，6次，这样可以帮助阴道肌肉收缩放松，从而达到有力不松弛。
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2022-12-27 14:09
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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