精子质量低怎么办？怎么解决精子质量低？

病情分析：
您好，根据您的描述，如果精子质量不好的话，你首先要改变自己的生活习惯。

指导意见：
平时一定要规律生活，健康饮食，避免久坐，要穿着衣物宽松，另外再配合着吃一些五子衍宗丸之类的药物。

病情分析：
您好，导致精子质量低和少精的原因有很多，炎症，或者先天染色体等，需要进一步检查。

指导意见：
根据您的情况，可以让他平时适度锻炼，服用服药调理。女性也可以进一步检查看看。

病情分析：
精子质量差分很多种，少精弱精、精子畸形这些问题都会影响受孕率，具体查明是精子哪方面不达标，想提高精子质量，着重要补充锌硒元素，四代蛋白锌硒咀嚼片改善精子问题临床效果不错，可以口服改善，改善不良的生活习惯，适当运动也都有利提高精子质量。