产后恢复阴道

病情分析：
你好，根据你所说的情况，产后阴道的恢复需要一定的时间，你可以坚持盆底肌肉的锻炼来促进恢复。

指导意见：
建议你每天做收肛提气运动，每天2次，每次15分钟，另外，加强体育锻炼，如果恢复不好，可以去医院，做阴道紧缩术。

病情分析：
根据你的描述，我告诉你阴道松弛一般都是跟生孩子有关系，所以建议你以后多做运动，加强盆底的功能。

指导意见：
根据你的描述，我告诉你阴道松弛，一般都是由于生孩子的原因造成的，所以建议你以后多做运动，比如瑜伽。

病情分析：
您好，产后阴道有一些松弛，是在正常范围的，与分娩有关系。

指导意见：
如果感觉阴道松弛，可以坚持做缩肛运动促进盆底肌力增加，也可以到医院进行检查看看盆底恢复情况，必要时做盆底康复训练。

病情分析：
你好，很高兴为你答复。请问你现在产后多长时间啦。产后大约6个月致1年能恢复。如果刚刚产后一个月就以锻炼为主

指导意见：
产后有一个自然恢复期，在这个恢复过程中应该就行锻炼，如产后超，瑜伽，缩肛运动，跳绳等。这些如果不能达到效果。就到医院有一个盆底恢复科，那里会更好的帮助你，祝你幸福。