产后如何恢复阴道?　　

病情分析：
你好，如果是阴道分娩，半年了阴道还没有紧致，你应该做阴道紧致修复的。

指导意见：
平时注意保持性生殖器官清洁干净卫生，可以做缩肛动作，收缩肛门，每天要做20次到30次之间。

病情分析：
　　
　　你好，根据你所述的情况，是由于生产的原因导致的松弛，这其实是较为常见的。
　　指导意见：
　　如果情况不是很严重的，可以先通过锻炼的方式来进行改善，不够理想的可以手术紧缩。现在的情况需保持局部的清洁和卫生，不要吃辛辣的食物。