我身体很差,我想锻炼身体,但条件不是很好
2009-02-25 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我身体很差!!我想锻炼身体,但条件不是很好,我身体有很多毛病,有胰腺炎,胆结石,前列腺炎,精囊炎,肾虚!请问我有这些毛病 做什么运动能有效的增强体质!游泳可以让我的身体素质得到很好的提高吗???
第一次补充提问:(2009-2-26 21:58:40)
散步就能锻炼身体吗??我想问问游泳对我这样的体质可不可以起到健身的作用?效果好不好???第二次补充提问:(2009-2-28 11:48:25)
谢谢~~散步和游泳有没有最佳的时间啊?满意答案
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- 韩玉敏 主管护师
- 咨询：20271人
病情分析：
你好,游泳还是比较好的,可以锻炼全身的脏器和肌肉
投诉
2009-02-28 14:59
其他答案 (1)
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- jjhzxj 医师
- 咨询：342232人
病情分析：
散步要长期坚持的,游泳也是不错的锻炼项目,一定要长期坚持.
投诉
2009-02-26 22:08
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