医生，我总把思想放到我呼吸上
2018-11-18 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：医生，我总把思想放到我呼吸上，人的呼吸是很自然的，越关注就越觉得不舒服，晚上睡觉就很好，
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满意答案
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- 李少英 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好，很高兴理解答，建议你不要刻意去注意自己的呼吸。
指导意见：
你晚上睡觉前看看书，听听轻音乐，分散一下自己的注意力。多吃新鲜的蔬菜和水果，祝您健康快乐！
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追问 2018-11-18 12:48
2018-11-18患者追问
没有问题的是吧
2018-11-18医生回复：
你好，没有问题的，放松心态，不要胡思乱想。祝您健康快乐！
2018-11-18患者追问
好的，谢谢医生
2018-11-18医生回复：
不客气，应该的
其他答案 (1)
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- 李明艳2 医师
- 咨询：23070人
病情分析：
你好。根据你提供总是把思想放在呼吸上。越是在意越是不舒服。考虑是神经官能症。
指导意见：
你好。根据你提供的情况。建议去精神内科检查一下。放松心态。分散注意力。多多交流沟通。
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2018-11-18 12:50
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