如何使阴道收紧　　

病情分析：
你好，根据你的描述分析，建议平时加强锻炼，积极参加户外活动，散步，打球，跳健身操等活动，促进血液循环，增强自身体质，可每天的缩肛运动。

病情分析：
你好，平时可以练习提肛肌收缩运动，增加盆底肌收缩功能，可以达到一定的治疗效果，同时可以服补中益气丸。如果松弛比较厉害，可以做阴道紧缩术，但建议你一定要到正规医院就诊。

病情分析：
根据你上面所描述的，女性由于生产的过程中是会损伤到纤维，造成松弛的。

指导意见：
这种情况下，你可以每天坚持做憋尿的动作，锻炼一下弹性，或者选择做缩阴的手术。

病情分析：
　　
　　你好，一般来说阴道松弛如果是轻度的，可以通过训练肛提肌收缩改善，如果比较明显的话，只能做阴道紧缩术治疗。
　　指导意见：
　　阴道紧缩术虽然可以改善因阴道松弛造成的问题，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道，膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术，但是如果患有阴道炎或外阴感染，是需治疗后再行手术的。