2018-11-19 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:你好!我
173cm,63kg,然后刚开始锻炼,jian身想问一下可以用danbaifen吗?
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病情分析:
你好,看了你的叙述,你是锻炼健身。这是很好的。通过锻炼健身可以增强身体的体质。也可以使自己的身材变得更好。可以吃蛋白粉。可以吃牛肉。吃新鲜的水果蔬菜。少喝甜的饮料。
其他答案 (1)
病情分析:
进行锻炼的时候,一般需要大量的蛋白质促进肌肉的生长,对此建议患者慎重,一般情况下可以采用动物的蛋白,你所提到的蛋白粉也是可以使用的。