首页医生我的

晚上总是想一些工作或者宿舍上的事情

2018-11-20 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：晚上总是想一些工作或者宿舍上的事情，导致心烦，然后睡不着，总是忍不住去想，而且有一些抵制回宿舍

满意答案

病情分析：
这是精神方面的问题，跟自己的思想有关系，可以放下这种心情，努力学习工作，让自己比过去更优秀，那么就会从其他的地方寻找到更多的乐趣

投诉 2018-11-20 19:26

其他答案 (2)

病情分析：
一定要安排好作息时间，要和朝夕相处的舍友搞好关系，也是一种交往能力的体现。要德智体美劳全面发展，能够宽以待人，能够融入更大的集体才可以。

投诉 2018-11-20 19:24

病情分析：
你好！根据你描述的情况来看，这就需要学会自我调节情绪。

指导意见：
建议，下班回宿舍后可以多听听音乐或者看电视剧来转移自己的注意力，放松心情。

投诉 2018-11-20 19:21

心烦症状百科 证名。心中烦热郁闷。出《素问·五...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消