如何使阴道更紧?　　

病情分析：
你好！根据你的描述，阴道松弛可以通过好多方面来修复。一、加强运动如缩肛运动、瑜伽盆底肌肉运动；二、仪器理疗如盆底康复治疗；三、中药补气虚补阳阴虚的治疗等。

病情分析：
你好，如果你现在有阴道松弛的情况，对正常的性生活质量有影响的，现在是可以进行盆底肌的锻炼。

指导意见：
如果在通过以上保守治疗效果不理想的情况下，也是可以去医院做阴道紧缩术治疗的，治疗期间注意会阴部卫生。

病情分析：
　　你好，在小便的过程中有意识地屏住小便几秒钟中断排尿稍停后再继续排尿，如此反复经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
　　指导意见：建议你在平时要注意保暖及个人卫生，多增强腹部肌肉的锻炼及提肛肌的运动，饮食忌生冷刺激性食物。