我是孕妇，今天早上吃了4片全麦面包和一小半个杂粮馒
2018-11-23 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：您好，我是孕妇，今天早上吃了4片全麦面包和一小半个杂粮馒头和一杯牛奶，请问这样吃有营养吗？
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满意答案
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- 万吉鹏 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，孕妇对饮食要求是荤素搭配，合理饮食就行，不要吃过于生冷寒凉的食物，前期少吃活血化瘀的食物就行，其他都可以啊，当然街边小吃比如麻辣烫，油炸烧烤，鱿鱼之类的不建议食用，你所说的完全没有问题，上午可以再吃点说过，下午吃点坚果！
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2022-11-03 23:06
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