跑步后左膝关节外侧疼痛难忍

病情分析：
因目前缺乏详细资料，暂时无法给出合理性建议，结合目前情况需要考虑外侧韧带损伤，半月板磨损等情况，建议进一步就诊进行详细全面体格检查和相关检查明确原因，目前暂予对症扶他林缓解疼痛，避免剧烈活动，门诊随诊。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你的这种情况跑步后膝关节疼痛严重，你是运动量过度，关节使用不当造成的半月板侧韧带损伤，你要注意一下，最近减少活动，患肢抬高制动，可以贴敷活血止痛膏，注意观察，无好转去医院就诊，看看关节腔有没有积液

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况一跑步后左膝关节外侧疼痛，考虑是由于左膝关节损伤所致。

指导意见：
你好，基于你的情况，建议你注意卧床休息，避免再次剧烈运动。用消肿止痛酊溶液涂患处。