男人精子数量少吃什么能补

病情分析：
你好，应该去医院检查病因，查明病因后针对性治疗。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等

病情分析：
你好，精子数量不足，这不是吃食物而得的精子，应该吃中药治疗。

指导意见：
你好，通过你的描述，你的这种情况应该吃汤药。找中医开汤药效果是不错的，或者是妇产科医生都可以。

病情分析：
问题分析： 你好，男性备孕期间精子数量少，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品。饮食合理规律。节制性生活，禁止手淫纵欲等不良性行为。
意见建议：人的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌可以多吃点。