我是一名高三学生，我每天晚上都会说梦话
2018-12-01 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：你好！我是一名高三学生，我每天晚上都会说梦话，上一周同学说我半夜坐在床上不睡觉，但我自己不知道。请问这是怎么回事？
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
指导意见：
你好，根据你所说的情况，首先会出现做梦以及说梦话的话，可能是由于平时学习上压力太大以及心理因素所导致，那么建议您在晚上入睡前可以使用热水进行泡脚，以提高睡眠质量，并且也不要去想任何的事情。
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2022-11-04 07:46
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