整夜失眠多梦经常起夜浅睡眠多凌晨五六点才入睡白天也

病情分析：
根据你描述的情况看，你说的这种情况有可能是植物神经调节紊乱导致的休息睡眠不好。所以一定要去精神卫生中心就医，让医生实际的看一下。以便对症治疗，作为你自己一定要养成良好的休息睡眠规律，白天一定要多做一些户外活动。不要紧张焦虑。可以适当的吃一些调节神经的药，比方说谷维素，配合一点著名的药。

病情分析：
你好，整夜失眠多梦浅睡多睡少，这种情况持续多久了？引起失眠的原因有很多，身体的不适，心理压力大引起的情绪紧张、焦虑等。可以先找到自己失眠的原因所在，然后采取针对性的措施进行改善。若通过自我调整效果不好的话，可以去医院睡眠科进一步咨询诊断，通过药物、物理疗法以及放松训练来改善自己的睡眠情况。