9.20日，腰部不适

病情分析：
您这种情况多考虑腰椎间盘突出症压迫神经引起，与退变、劳损及受凉有关。尽量避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷等。可以局部外用氟洛比芬贴，口服腰痛宁胶囊、甲钴胺营养神经、西乐葆止痛治疗。

先按照我的治疗方案，如果经过一个月的保守治疗无效。建议微创椎间孔镜手术治疗。

病情分析：
像您这种情况，平时注意避免久坐，同时要保持正确的姿势。如果严格的保守治疗半年效果不明显，可以考虑手术，另外突出物压迫神经出现相应的症状，稍改变体位就会发作明显，还有神经压迫时间长这种都需要考虑手术治疗，手术分微创和开放手术，具体需要结合您的实际检查结果采取适宜的术式，腰椎间盘突出症手术是比较安全的，建议您去三甲医院进行详询。

病情分析：
如果你确实想好了要手术治疗，现在手术风险不大，这个可以做腰椎切开复位钢板内固定和椎管狭窄减压术，可以缓解这些症状。如果保守治疗，你就要特别注意睡硬板床，注意不要过度的劳累，不要做弯腰的动作。经常做热敷。