十多年失眠了，就是没有自然睡

指导意见：
首先的查明导致失眠的原因，是心理精神疾病导致的，还是外界感染导致的，还是本身疾病影响的，查明原因以后，结合吃点镇静安神的药物，和调理神经的药物就可以治愈

指导意见：
你好，根据你所叙述十多年失眠的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的治疗药物，并没有帮助你能有效地消除导致你产生精神疾病的心理因素，使你容易陷入到你所提到的失眠状态之中而不能自拔。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科作一次复诊，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你所患精神疾病的治疗和康复，也更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。