感觉每天睡醒都很累！精神不好

病情分析：
是否最近有熬夜的现象，最好不要熬夜。多喝水，适当的锻炼身体。也可以在饮食上适当的补充营养，适当的调整一下。不要太过于担心。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，应该考虑是有这种睡眠不足，神经衰弱的情况。

指导意见：
那你最好还是要多注意休息，可以口服阿普唑仑来辅助睡眠，同时呢要放松心情，不要太紧张。

病情分析：
你好，根据您描述的情况，每天睡醒都很累，没有休息好。

指导意见：
像你这种情况，有可能是睡眠质量不好的原因，要放松心情。实在不行，睡觉前可服用些药物调理一下，比如服用安神补脑液。