身体总是很累明明很早睡第二天起来还是没精神没什么胃

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、体质虚弱、营养不良、贫血、低血糖引起的可能性比较大。

指导意见：
建议你平时要注意多吃些营养丰富的食物多休息，可以服用肝精补血素口服液或者生脉饮口服液治疗，最好是先做下血糖、血压、血常规检查确定下病因再治疗。

病情分析：
感觉乏力，休息不当，食欲减退，精神差。首先得排除一些器质性疾病，最近是否感冒，是否化验过血常规。

指导意见：
很多年轻人因为工作压力大，生物钟不规律，长期以往，处于亚健康状态。建议合理的作息时间，睡觉时间不要太长或太短。适当的娱乐活动，身体锻炼，听听音乐适当释放工作压力会有改善。不过还是得先排除有没有器质性疾病。