晚上上晚修的时候有点困

病情分析：
你好，根据您的描述来看考虑主要还是睡眠不足引起来的建议，保证晚上的睡眠，至少是七个小时。

指导意见：
你这种情况不建议喝咖啡，因为经常喝咖啡的话有可能过度兴奋而导致失眠。今日影响第二天的精神。

病情分析：
可以适当饮用咖啡或者茶水，对于提神有一定帮助作用。

指导意见：
建议适当饮用咖啡或者茶水，避免剧烈运动，缓解心理压力，有利于提神，但需要适量，以免影响睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，想喝咖啡提神，偶你一次(短时间内)可以！

指导意见：
建议：长期喝咖啡对人体没有太大益处。很容易造成失眠，使大脑处于兴奋状态，严重的可使人感到心慌(心律加快)。