晚上从睡着到早晨起床一直在做梦
2018-12-20 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：晚上从睡着到早晨起床一直在做梦，怎么办。。。。。。。。。。
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- 袁梅 二级心理咨询师
- 咨询：1413人
指导意见：
您好，根据您的描述，晚上睡觉梦多。分析一下最近是不是压力比较大，或者遇到什么特殊的事情不能释怀。建议您可以服用一些健脑安神的中药，缓解症状。平时放松心情，不要太紧张，坚持每天进行运动。
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2018-12-20 15:11
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