今天吃了5000大卡的热量
2018-12-22 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：今天吃了5000大卡的热量，怎么办因为我的胃口比较大，又因为吃多东西热量比较多，怎么办，会胖吗。只是今天而已平时的热量都是在1100左右
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你好同学，你今天吃了5000大卡的热量，只是偶尔一天，没关系的。
指导意见：
你好，今天偶尔一次吃的较多，多运动运动，建议你平时控制饮食，营养均衡，勿暴饮暴食，多锻炼身体，多吃青菜水果，你会健康成长的。
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2022-08-23 11:56
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