最近每天晚上老是睡不着
2018-12-24 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：最近每天晚上老是睡不着，而且头发特痒，一直抓，不知道什么原因，想有什么办法?
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你的描述每天晚上睡不着觉，而且头发一直痒，不知道什么原因，那建议去清洁头发，也许能够缓解症状，另外也许你缺乏b族维生素，建议补充纽崔莱的b族维生素，也许能够缓解这些症状，另外也许最近发生了一些事情影响你的心情，建议去找一个心理咨询师帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，提高睡眠质量。
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2023-01-04 09:00
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