2018-12-27 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:大夫,现在每天深度睡眠总是不超过两个小时,白天特没精神,如何提高深度睡眠呢
满意答案
病情分析: 上述情况是睡眠质量不好的,这种情况有可能和精神紧张,压力大有关系
指导意见: 建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院检查,药物方面可以给予谷维素片进行治疗的
取消确定