2019-01-02 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:我前天去健生房跑步锻炼,当天晚上很早就睡了,第二天早晨起床腿好冷,下面电热毯还有温度,腿确好冷,又过了一天腿锻炼后的酸痛还没减轻,确越发严重,现在腿爬楼梯根本爬不动了,感觉腿部肌肉想是运动受累后又唉冻着了,今天用取暖器对着腿吹了好几个小时腿还是没力气爬楼。
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病情分析:
你这种情况,一方面可能是的确是因为大量运动没有做好,放松导致肌肉的损伤。另一方面跟受凉也有一定关系。这几天你可以每天晚上做一下腿部肌肉的放松,多按一会儿。最好能达到半小时以上之后用热水烫烫脚。如果持续三天以上不能缓解的话,最好到医院查一个尿常规,看看小便有没有问题。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您对你现在身体状况的描述,建议最好到医院中西科咨询一下
指导意见:
建议首先保持情绪稳定,不必太过焦虑,可以到医院中医康复科给予复健治疗,恢复的会快些