我这两天晚上失眠怎么回事

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯，严重者建议在医生指导下药物治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是内在的情绪过多所造成的，建议白天你需要多去运动锻炼，消耗一下体力，睡前可以听下轻音乐。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是一位35岁的男性朋支，你失眠两天了，请问最近有没有让自己烦心的事。可以睡觉前喝一支安神补脑液试试。

病情分析：
你好，跟你的描述，你说的这个失眠跟很多种因素有关系的，比如心事，药物，食物，睡眠环境等等都可以导致失眠的，所以你要去找一下原因，然后解决这个原因