2019-01-08 4人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:老公精子数量少,医生说补锌生精有用
想得到怎样的帮助:生精吃什么有用?生精吃蛋白锌硒管用吗?
满意答案
病情分析:
你好,精子少原因很多,如果是因为缺乏营养造成的可以补充锌剂。一般食物中含锌比较高的有海产品,如牡蛎,海鱼及肉类等,也可以服蛋白锌的。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据描述的情况分析建议您可以吃点生精片。然后同时在饮食上注意多吃些含锌高的食物,比如动物内脏,瘦肉,黑芝麻,花生,核桃等,平时尽量少泡温泉,等高温环境。这个也杀精的。
病情分析:
牡蛎含锌量最高此外,牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌,可适当多吃些。
指导意见:
建议配合吃一些补锌的补品如育之缘片,每日配合服用6片,高效补锌改善精子问题。
病情分析:
想要生精吃蛋白锌硒咀嚼片是可以的,四代的蛋白锌硒咀嚼片不仅能够补充蛋白锌硒还有牛磺酸,对男性生精补精效果都不错。另外注意饮食营养均衡,可以多吃一些补锌补硒的食物,多休息。