生精的食物有什么？蛋白锌硒对生精有用吗？

病情分析：
你好。如果出现弱精症，会影响受孕的。还是吃药调理一下。吃中药调理。

指导意见：
最好注意休息。避免剧烈运动。暴饮暴食忌烟酒。生活规律。去三甲医院用药处理。

病情分析：
根据你描述的情况，建议去医院找男性病科大夫，看看，检查，看什么原因引起的，对症治疗

指导意见：
根据你描述的情况，建议去医院检查，对症治疗，如果还有什么疑问可以随时咨询我

病情分析：
生精的食物有甲鱼，山药，秋葵，黑鱼，豆制品，虾，黑木耳，核桃，羊肾，猪肾等，含锌的食物都是对生精有帮助的。蛋白锌硒咀嚼片对生精是有用的，不仅含有蛋白锌还有蛋白硒和牛磺酸，另外建议适当运动。