2019-01-10 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:就是天天学习,然后感觉自己很胖,本人156,体重48kg。怎么样的饮食才能控制自己体重?
满意答案
病情分析:
你好很高兴为你服务,三餐早上吃好中午吃饱晚上吃少,配合运动,再用上艾米粒瘦包。艾米粒瘦包可以帮到你,它是一款中药制成的药包,只在身体上敷用,不口服。副作用小。是通过调理达到瘦身的一种产品。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,你需要了解什么样的饮食能控制体重?
指导意见:
你好,建议您饮食要清淡易消化,富含维生素的新鲜蔬菜及水果。忌食油腻辛辣刺激性的食物及各种零食,一定要多喝水。抽时间加强锻炼。