2019-01-11 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我今年15岁想每天锻炼就是锻炼腹肌肌肉的那种会不会对身体成长有影响锻炼身体肌肉的那种锻炼
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病情分析:
锻炼身体对身体没有什么坏处,相反是很有好处的。所以说完全不用担心,应该持之以恒。另外这也不会影响身体的生长发育,而且对生长发育有好处。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况,锻炼的方式通过几个文字没法描描述的
指导意见:
可以从网上百度搜一下锻练腹肌的视频学习就可以了,要同时增加饮食,营养丰富,