最近两天失眠爱胡想八想

病情分析：
你好，根据你的描述，我个人认为你说的这种情况应该是在家里带孩子时间太长了，没有接触外面的世界导致的，因为一个人带孩子的确比较累，而且比较压抑，所以你需要走出去，走出家门看看外面的世界，和外面的人接触一下。

病情分析：
你好，不知道你是不是刚刚生完宝宝，你是抑郁或者是产后抑郁的表现，建议你多和家人沟通沟通自己的情况，建议及时调整情绪和作息，可以多找几个朋友在一起玩，不要一个人在家里呆着。多运动运动，可以有效的宣泄情绪，一定要有自己的朋友可以倾诉。如果自己调节不了的话，可以到正规医院寻求医生的帮助。