减肥每天只吃两条士力架能瘦吗

病情分析：
你好，很高兴能回答你提出的问题，请问你是想减肥吗？

指导意见：
根据你的描述，不建议你每天只吃两只士力架减肥，这样会造成身体营养失衡，要合理控制饮食，早饭中饭可以正常吃，晚饭可以少吃或不吃，吃些新鲜蔬菜水果，还有一定要坚持锻炼，跑步，游泳，跳舞瑜伽都可以，管住嘴迈开腿就是减肥最好的方法。

病情分析：
你好，不知道你的身高和体重是多少，我们正常的标准体重是身高减去110等于体重的公斤数

指导意见：
你好，你所说的没有正常的一日三餐吗？如果是那样是对身体是有害的，建议你还是要坚持一日三餐，适量的运动和充足的睡眠，在这个基础上适当的控制饮食才是健康的减肥方式