我十四岁，才一五五正常嘛
2019-01-17 4人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我十四岁，才一五五正常嘛，怎么长高啊。在我们班我都算很矮了，这么长高啊啊啊
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满意答案
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- 胡元梓 主治医师
- 咨询：19634人
病情分析：
你好，身高呢，受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高呢，要补充丰富的营养，充足的睡眠，以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意，那么建议你到生长发育科去做一个骨龄片儿的测定，看骨骺端是否闭合，如果没有闭合，还是会有生长空间的。
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2019-01-17 14:35
其他答案 (3)
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- 王明慧 主治医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，根据你的提问，正常情况下14岁的女孩平均身高是158.6，但只要高于153，都是正常的。身高主要跟遗传因素，生活环境和饮食习惯都有关系。建议你饮食上营养均衡合理，适当进行运动。最好查一下骨骺情况，看看还有多少生长空间，再决定干预手段
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2019-01-17 14:48
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- 徐学涛 主治医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，促进身高增长，可以通过积极的体育锻炼，注意休息，加强蛋白质的摄入，祝您健康，希望对您能有帮助。
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2019-01-17 14:50
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- 赵学勤 主治医师
- 临沂市中医医院
病情分析：
您好！很高兴为您解答！身高受遗传因素影响很大！后天影响因素也很重要！但是平时也要注意营养均衡，多做运动，注意休息不要熬夜！
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2019-01-17 14:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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