现在肌肉酸疼怎么办，昨天运动量太大了
2019-01-22 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：现在肌肉酸疼怎么办，昨天运动量太大了，这个吃什么可以缓解，就是吃什么药可以缓解一下，现在肌肉酸疼。
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满意答案
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- 王红珍 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，运动量过大，在这之前又没有做热身运动，容易导致体内出现的乳酸过多，注意休息，多饮水，新陈代谢排出后就好了，不需要用什么药物。
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2019-01-22 10:41
其他答案 (1)
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- 刘宝鹏 副主任医师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
指导意见：
你好！根据你的病情描述，昨天运动量过大，今天感肌肉酸痛。这种情况一般不需要治疗及吃药，这是大量运动后的正常反应。最好的方法就是泡个热水澡，痛的明显的地方可以按摩一下。
投诉
2019-01-22 10:44
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